2014/11/18 「城」

・game

モンパレ

　スタミナ20消費のみ
イベントは・・・無いに等しい。


かんぱに

　パン消費のみ。そろそろやめるか


俺タワー

　かろうじてレベル上げ出来る暇つぶし
捕獲イベも＠1体・・・正味キャラとレベルがついて行かない

城コレ（new

　艦これの城バージョン。
内容はTD（タワーディフェンス）ゲーム
始めたばかりですが・・・・まぁ飽きが早そうです。
正味・・・TDとか俺好きじゃないんですよね。
長くやっても、結局は艦これ以上にはなれないと感じますね。
まぁ、キャラ表情つけたとか言うレベルです。
城も建屋も底あるので、そのうち海外の城でもくるんじゃね。
先が見えて・・・SDキャラだし。
年内もつかどうか。


リアル

　日曜にウォーキングした筋肉痛が未だにひきづる。
歩くだけでこれだけ効くものか。
定期的に、1時間～1時間半歩く事を視野に入れよう。

・1時間　7.5km
・1時間半　10km

の予定ですので。気分次第で。

休日などは1時間半、10km歩いてもいいですね。
この筋肉痛、大事に覚えておきます。
ケツががっつりしまりますよ。このウォーキング。

昨日は、脚の日でしたが筋肉痛が結構ありました。
股関節当たりも若干きてたので脚はやめました。
前倒しに、胸＋三頭筋を実施。

胸の方はホント強くなってきましたが、まだまだ発展途上ですね。
12月は仕事がかなり詰まってきておりますので
筋トレが不定期になりそうな予感ですが、帰宅後は眠気に負けず1時間でも
トレを入れたり、ジョグや、ウォーキングを入れて
体を作っていきたいと思います。

冬用のウエアも欲しいですね、ＵＡのセールとかもありますので・・・

でも、そんな資金源が無いのですよ。

うーむ、いかに安く良い物を入手するか。悩みどころです。