ろ。日記(自己満足記)/日々起こる出来事等(回胴は休止中です)
・グラブル
んなわけで、グラブル1weekなわけです。
イベントやってましたので、なんとか参加してみました。
残り2日・・・・
全部ゲットは無理なので
戦力アップのために、SSR武器だけでも欲しい。
序盤、ハードでなんとか稼いでいました。
ハードで稼いだ資材を元に強化し、優秀な団にも
スカウトされましたので、ベリハに挑む。
徐々に強くなっていく我がPTです。
最終的には、ベリハを周回できるようになりましたので
ベリハを分回していました。
SSR武器を4本なんとかゲットし最上限まで開放できる!!!
まぁ合成資金はないんですが。
戦力は確実にあがりました。
グラブル・・・もっと早くからやってりゃ良かったなぁ。ホント。
しばらくはグラブルやります。
・もんぱれ
飽きてきた・・・やばい
・かんぱに
ログイン履歴書確認だけ・・1分もやってないwwww
・イクサ
グラブル始めたので辞めます。
ありがとうイクサ^q^
ワークアウト
ベンチプレスの重量も上げてみました。
今まではダンベルフライでしたが、ベンチプレスあると
限界重量まで出来ますので筋肉の張り具合がはんぱ無いですよ。
現在65kgのベンチプレスまで実施しまして
65kgはなんとか持ち上がりましたそれ以上は、プレートが無いので。
しかし65kgでは、5回出来ていいぐらい。
追い込むと、1回もできないくらいに。
5kgづつ下げて追い込んで行く。
胸筋のパンプアップ感が最近良い感じです。
昨日は腹筋でしたが、気がついたらアブベンチの重量も25kgまで上がっていました
20kgなんてむりやろーとか思ってたんですが、25kgくらいないと
物足りない感が。
今日は二頭筋ですが、バーベルクランチがホント良い感じですね。
自作のベンチプレス台があるだけで、筋トレの質が変わったと思います、。
んなわけで、グラブル1weekなわけです。
イベントやってましたので、なんとか参加してみました。
残り2日・・・・
全部ゲットは無理なので
戦力アップのために、SSR武器だけでも欲しい。
序盤、ハードでなんとか稼いでいました。
ハードで稼いだ資材を元に強化し、優秀な団にも
スカウトされましたので、ベリハに挑む。
徐々に強くなっていく我がPTです。
最終的には、ベリハを周回できるようになりましたので
ベリハを分回していました。
SSR武器を4本なんとかゲットし最上限まで開放できる!!!
まぁ合成資金はないんですが。
戦力は確実にあがりました。
グラブル・・・もっと早くからやってりゃ良かったなぁ。ホント。
しばらくはグラブルやります。
・もんぱれ
飽きてきた・・・やばい
・かんぱに
ログイン履歴書確認だけ・・1分もやってないwwww
・イクサ
グラブル始めたので辞めます。
ありがとうイクサ^q^
ワークアウト
ベンチプレスの重量も上げてみました。
今まではダンベルフライでしたが、ベンチプレスあると
限界重量まで出来ますので筋肉の張り具合がはんぱ無いですよ。
現在65kgのベンチプレスまで実施しまして
65kgはなんとか持ち上がりましたそれ以上は、プレートが無いので。
しかし65kgでは、5回出来ていいぐらい。
追い込むと、1回もできないくらいに。
5kgづつ下げて追い込んで行く。
胸筋のパンプアップ感が最近良い感じです。
昨日は腹筋でしたが、気がついたらアブベンチの重量も25kgまで上がっていました
20kgなんてむりやろーとか思ってたんですが、25kgくらいないと
物足りない感が。
今日は二頭筋ですが、バーベルクランチがホント良い感じですね。
自作のベンチプレス台があるだけで、筋トレの質が変わったと思います、。
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