2014/08/05 「部位」

・筋トレ

最近「ベンチ」が欲しい。

ドラゴンフックを練習したいんですよね。
あと、レッグカール、レッグエクステンションなど出来る奴が・・・

2万くらいか・・・・プラス1万でスクワットラック込みがある。

  


うーむ。

個別にスクワットラック買うと確実に1万以上

しかし。固定タイプなので移動がベンチ込みになってしまう・・
でもベンチプレスも出来る有能かつ、安価ですね。

部屋がなぁ・・・・狭くなっちまう・・・んだよな。
しかしほしい1品です。


バーベル、ダンベルのみでやってますが
いろいろ出来るんですが、もう１歩有れば・・・ってかんじです。

レッグカール、レッグエクステンションが出来れば
幅が広がりますし、スクワットラックがあれば
今以上に、重い重量を担ぐことができるのが利点

ドラゴンフックも練習できるしいろいろ幅が広がりますね。

ベンチ購入を最近検討中です。